Poskrbimo za vaše zdravje







Aktualne teme

Glasba ima na posameznika številne dobre učinke. Bolnik z demenco izgu... >>
Skoraj 65 let tradicije, preko 460 izdelkov v več kot 50 državah svet... >>
Nahajate se: Samozdravljenje > KAJ JE KRVNI TLAK?

KAJ JE KRVNI TLAK?

Kaj je krvni tlak?


Krvni tlak je tlak s katerim kri pritiska na steno arterij (odvodnih žil) in je nujen za pretok krvi po telesu. Ločimo zgornji (sistolični) in spodnji (diastolični) krvni tlak. Zgornji krvni tlak je najvišja vrednost krvnega tlaka, do katere pride tik za tem, ko srce potisne kri v žilje, medtem ko je spodnji krvni tlak najnižja vrednost krvnega tlaka (srce takrat počiva).  Krvni tlak merimo v milimetrih živega srebra (mm Hg). 
 

Kaj je hipertenzija?


Hipertenzija je izraz za zvišan krvni tlak. Za zvišan krvni tlak upoštevamo vrednostni zgornjega krvnega tlaka 140 mm Hg ali več in/ali spodnjega krvnega tlaka 90 mm Hg ali več.  

Opredelitev stopenj hipertenzije:


Stopnje hipertenzije
Zgornji tlak
 Spodnji tlak
Optimalen krvni tlak
pod 120 mm Hg
in
pod 80 mm Hg
Normalen krvni tlak
120-129 mm Hg
in/ali
80-84 mm Hg
Visoko normalen krvni tlak
130-139 mm Hg
in/ali 85-89 mm Hg
Hipertenzija 1. stopnje
140-159 mm Hg
in/ali 
90-99 mm Hg
Hipertenzija 2. stopnje
160-179 mm Hg
in/ali 
100-109 mm Hg
Hipertenzija 3. stopnje
nad 180 mm Hg
in/ali 
nad 110 mm Hg
Izolirana Sistolična hipertenzija
nad 140 mm Hg
in
pod 90 mm Hg

Kako hipertenzija ogroža naše zdravje?


Ob zvišanem krvnem tlaku običajno ne občutimo težav, zato lahko bolezen podcenjujemo. Zvišan krvni tlak pomeni povečano tveganje za srčno bolezen, ledvično bolezen, bolezni oz. okvare oči ali možgansko kap. Pogosteje se zvišan krvni tlak pojavi pri ljudeh starejših od 60 let, pri sladkornih bolnikih, pri ljudeh z ledvično boleznijo ter med nosečnostjo. Pomemben dejavnik tveganja je tudi dednost. K zvišanemu krvnemu tlaku lahko prispevajo tudi drugi dejavniki, kot so povišana telesna teža, kajenje, prevelik vnos soli s hrano, neuravnotežena prehrana, čezmerno pitje alkoholnih pijač ter pomanjkanje telesne dejavnosti.

Kdaj je potrebno zdravljenje?


Zdravnik na podlagi vrednosti krvnega tlaka ter dejavnikov tveganja za pojav zapletov povišanega krvnega tlaka oceni kakšno zdravljenje je pri posamezniku potrebno. Cilj zdravljenja je dolgoročno in učinkovito preprečiti obolevnost zaradi srčno-žilnih in ledvičnih bolezni.

Pri vseh bolnikih je treba poizkušati doseči krvi tlak pod 140/90 mm Hg (merjeno v ambulanti), pri bolnikih z zelo visokim tveganjem za pojav srčno-žilnih zapletov (sladkorni bolniki, bolniki po miokardnem infarktu ali možganski kapi, bolniki z ledvično okvaro) pa še nekoliko nižjega. Pri vseh bolnikih je pomembno izboljšanje življenskega sloga (opustitev kajenja, nadzor telesne teže, zmanjšan vnos soli s hrano, uživanje veliko sadja in zelenjave, telesna aktivnost,...). Brez izboljšanja življenskega sloga tudi ob vseh razpoložljivih zdravilih dolgoročno ni mogoče nadzorovati hude hipertenzije. Zdravnik presodi ali bolniku takoj svetuje začetek zdravljenja z zdravili, ali svetuje samo spremembo življenskega sloga (npr. pri hipertenziji 1. stopnje brez dodatnih dejavnikov tveganja). 

Zdravila za zdravljenje hipertenzije:
Za zdravljenje hipertenzije poznamo več skupin zdravil, ki se med sabo razlikujejo po načinu delovanja, vsem pa je enak učinek, to je znižanje krvnega tlaka in zato zmanjšana srčno-žilna obolevnost.

Te skupine zdravil so:
  • diuretiki,
  • blokatorji receptorjev beta,
  • blokatorji receptorjev alfa,
  • kalcijevi antagonisti,
  • zaviralci encima angiotenzin konvertaze,
  • blokatorji receptorjev angiotenzina,
  • zaviralci renina.
Pri večini bolnikov je za uspešen nadzor krvnega tlaka potrebna kombinacija dveh ali več različnih zdravil. Zdravnik primerno zdravilo ali kombinacijo zdravil izbere glede na lastnosti posameznika, zato ista zdravila za različne posameznike niso enako primerna. Za uspešno uravnavanje krvnega tlaka je nujno redno jemanje vseh predpisanih zdravil ter spremljanje krvnega tlaka z merjenjem.

Preberite tudi kako si pravilno izmerimo tlak.


Viri:
http://www.hipertenzija.org
http://www.ezdravje.com/srce-in-zilje/visok-krvni-tlak/?s=vse
http://www.szd.si/user_files/vsebina/Zdravniski_Vestnik/vestnik/st08-5/349-363.pdf